Kjæresten din slo opp med deg, og du er i bunn? Vi er virkelig lei oss for at dette har skjedd, siden vi alle vet hvor vanskelig det er å gå gjennom en kjærlighets skuffelse.
Men vi vil også fortelle deg at denne lidelsen ikke vil være evig. Sannheten er at vi ikke en gang trodde det da vi var yngre, men hvis du godtar noen tips fra de som har vært gjennom samme situasjon, garanterer vi at disse 15 tingene vil hjelpe deg å overvinne eksen din:
1. Ja, du blir forelsket igjen
All denne tristheten vil passere og denne personen blir liggende igjen, slik at du kan bli forelsket og kjærlig igjen? og du trenger ikke å prøve hardt For det vil det ganske enkelt skje.
2. Stole på vennene dine, men få balansen igjen
Til å begynne med har du all rett til å gråte på vennenes fang, stole på dem for å bli kvitt eksenes minner og be dem om for Guds skyld de tar deg med i hvert program.
Men hvis det eneste problemet mellom dere kommer til å være din slutt på lenge, vil det ikke være veldig kult for dem. Hvis du føler at du fortsatt trenger å snakke mer om dette, kan det være på tide å se etter terapi.
Les også: 10 ting å gjøre etter en fot i rumpa
3. Det er ingen frist når du skylder? slutte å lide
Har du hørt at tiden for å komme seg etter et samlivsbrudd er halvparten av forholdet? For du kan glemme denne historien. Kanskje du føler deg bra før dette, og kanskje tar du lengre tid? Fakta er at hver person trenger sin egen tid til å leve og overvinne sorg.
4. Du overdriver ikke
Det kan til og med være at eldre mennesker sier at en avslutning ikke er en grunn til så mye lidelse? og at du etter en stund til og med er enig med dem. Men hvis det er slik du virkelig føler deg, så overdriver du ikke. Bare husk at det vil passere.
5. Det er OK å hate eksen din, men ikke bli knyttet til den
Du har all rett til å hate eksen din og alt som minner deg om ham, spesielt hvis han jukset på deg eller på annen måte gjorde deg såre. Men før du blir kvitt dette sinne, desto raskere slutter du å bekymre deg for det.
6. Det er bedre å kutte forhold på sosiale nettverk
I det minste i det første er det best å ikke ha tilgang til eks-oppdateringene dine på Facebook, Instagram osv. Å prøve å forstå hva hver glede det betyr ikke hjelper deg, det vil bare skape mer lidelse.
7. Det er ikke din skyld
Ikke fall i fellen med å tro at du ikke var god nok for ham. Du er kanskje ikke den ideelle personen for dette øyeblikket, men du kan ikke måle verdien ut fra andres forventninger.
Les også: 12 ting ingen går glipp av i et forhold
8. Drikk og mobiltelefon stemmer ikke overens
Du har kanskje slettet kontakten fra listen din, men hvis du kjenner nummeret hans utenfra, er det ikke vanskelig å la seg friste og sende en gråtende lyd midt på natten etter noen kopper til. Så prøv å ikke overdrive eller la telefonen være igjen med vennen din.
9. Ikke ta sinne ut på den nye kjæresten hans.
Det kan til og med være at hun har rart hår, og du kan føle deg litt bedre en stund når du ser etter mangler i eksens strøm, men beslutningen er å bestemme om det var opp til ham alene eller ikke. Det er ikke verdt å kaste bort tiden din på å hate noen du ikke kjenner.
10. Hvis du var nervøs for ham, så feir!
Husker hver gang han gikk savnet, behandlet deg dårlig eller fikk deg til å føle deg usikker. Nå som forholdet er over, hører det ikke til deg lenger! Hvis du alltid var nervøs for eksen din, skal du feire, fordi du ikke lenger trenger å bekymre deg for noe av det.
11. Han er ikke så fantastisk
Han kan være søt og morsom, men en virkelig fantastisk person er en som får deg til å føle deg elsket og verdsatt. Setter kjærligheten ofte filtre i øynene våre? Du vil snart innse at han ikke var så perfekt, mye mindre uerstattelig.
12. Det er OK hvis du ikke kan være venner
Det er veldig vanskelig å opprettholde et vennskap med en person som du hadde veldig intime stunder med, spesielt hvis du ble såret. Å bli venn med eksen din betyr ikke nødvendigvis at du er en mer moden person, så ikke føl deg skyldig i å kutte av noen form for forhold.
Les også: 15 spørsmål du bør stille deg før du avslutter et forhold
13. Unngå selvdestruktiv atferd.
Å låse seg hjemme i flere måneder, forlate forpliktelsene dine, overdrive drikkingen eller gå ut med alle bare for hevn og uvilje, er alle oppførsel som bare vil skade livet ditt. Ingenting av dette vil hjelpe deg med å komme deg over eksen din fordi problemet vil være i deg.
14. Gjør følelsene dine til noe positivt.
I stedet for å ta i bruk ovennevnte atferd, kan du prøve å gjøre disse følelsene til noe positivt. Vie deg selv til studier og karriere, melde deg på treningsstudioet, bli med på et frivillighetsprogram eller planlegger å ta en tur: dette er tiden for å tenke på å være bra for deg selv.
15. Det fungerte ikke fordi det ikke trengte å fungere
Etter en tid vil du forstå at dette forholdet ikke kunne fungere og bør trene. Du kan innse at eksen din ikke var det du forestilte deg (og han ville ikke ha noe sted i livet ditt i dag), eller at du kjenner noen andre du vil være mye lykkeligere med.
Du vil ikke lide for alltid. Det er vanskelig å akseptere dette når vi er små og går gjennom våre første kjærlighets skuffelser, men tro denne meldingen fra fremtiden: det vil passere, du vil føle deg bra, eksens minne vil ikke lenger utgjøre en forskjell og du vil komme tilbake til elske. Bli frisk!
Claves para entender la vida y volver a tu esencia - Suzanne Powell en Albacete 29-10-2016 (April 2024)
- relasjoner
- 1,230
