25 smarte tips for å gjøre håret ditt raskere

Hvis du drømmer om å ha et stort hår, men tror ledningene tar lang tid å vokse eller at de bare parkerte, må du være oppmerksom. Noen faktorer kan hindre normal trådutvikling, som er omtrent en tomme i måneden.

Problemet er vanligvis knyttet til hormonelle lidelser eller dårlig blodsirkulasjon. Men det er også eksterne faktorer som skader håret. Her er 25 tips for å få håret til å vokse raskere sunt.

1. Klipp håret ditt hver 6-8 uke. Å gjøre dette fører ikke til at håret ditt vokser rett, men styrker strengene for å forhindre brudd, når alt kommer til alt, splittet og sprøtt hår ser ikke lenge ut selv om det er langt.

2. Påfør snøhvit på hodebunnen. Lag en snøklar hårmaske for sunnere, sterkere og vakrere hår.

3. Drikk vann. Vann hjelper med å skylle giftstoffer ut av kroppen og få håret til å vokse lenger og mer motstandsdyktig og hydrert. Det anbefales 2 liter per dag.

4. Kam og børst håret daglig. Det er ikke nødvendig å pusse hår ofte eller å overdrive. Å børste dem en gang om dagen hjelper til med å aktivere blodsirkulasjonen i hodebunnen, og hjelper til med å irrigere regionen og styrke nye tråder. Men vær forsiktig: ikke pensle vått hår, og hvis det er flau, bruk et kameprodukt.

5. Reduser frekvensen av bruk av tørketrommel og flatjern. På denne måten blir håret ditt sterkere, sunnere og fritt for brudd og delte ender, og får perfekt utseende fra rot til spiss, noe som er viktig for å vise din virkelige lengde.

6. Inkluder protein i kostholdet. Mat som egg, fisk og proteinrik frisk frukt og grønnsaker gjør at håret ditt ser bedre ut og stimulerer håret til å vokse raskere.

7. Ikke la vitaminer i kroppen din. Rådfør deg med endokrinologen og arbeid med kostholdseksperten din for å lage et kosthold rikt på vitaminer. Håret ditt vil være sunnere og vokse raskere.

8. Sats på essensielle oljer. Bland 3 dråper lavendelolje, 3 dråper rosmarinolje og 2 dråper timian, rød sedertre og jojobaolje. Påfør direkte på håret, så ser du forskjellen.

9. Løk vann. Det kan virke rart, men å koke to løk og bruke vannet de kokte i håret ditt kan bidra til å vokse raskere. Og etterlater ingen lukt etter vask.

10. Potetmaske for å behandle trådene. Bland i en blender 3 poteter, en eggehvite og litt honning for å lage din hjemmelagde behandlingsmaske. Det fungerer som løkvann.

11. Eple cider eddik. Bland eddik med litt vann og smør direkte på håret etter sjamponering. For å forhindre at den lukter som eddik, tilsett to liker den essensielle oljen du ønsker, til blandingen.

12. Unngå silikonbaserte hårprodukter. Ettersom denne typen stoffer hindrer hårsekkene, ender håret opp og blir dermed ikke sitt fulle vekstpotensial.

13. Ikke bruk balsam i hodebunnen. I tillegg til å gjøre håret ditt fettete, kan denne vanen gi deg flass. Og for å vokse, må hodebunnen være sunn, så bruk krem ​​bare på hårlengden og ikke på roten.

14.Hopp over en eller to dager mellom hårvaskene. Så du unngår å eksponere håret ditt for dagligdagse produkter og lar det frigjøre de naturlige oljene håret ditt trenger for å holde seg frisk.

15. Ikke misbruk bruken av hårstylingprodukter. Gel, fikseringsspray og mousse skader håret og svekker det. Brukes bare når det er ekstremt nødvendig.

16. Ta vare på håret ditt om sommeren. Sørg for å bruke solkrem på håret og beskytt håret med hatter og luer, slik at du holder hodebunnen og håret sunt.

17. Inkluder biotin i menyen. Biotinet i matvarer som egg, soya og lever har en fantastisk effekt på håret og vil få dem til å vokse raskere.

18. Masser håret mens du dusjer. Når du vasker og sjamponerer håret ditt, må du massere hodebunnen forsiktig uten å bruke neglene. Dette stimulerer sirkulasjonen i hodebunnen, som er avgjørende for hårvekst.

19. Ikke sov fra fanget hår. Hvis håret ditt blir for floket, flett det imidlertid løs eller fest det med et veldig svakt elastisk bånd for å unngå hårfall og brudd.

20. Unngå stress. Dette problemet med moderne liv kan føre til at ledningene svekkes og faller, og det er ikke det du ønsker akkurat nå. Øv yoga eller avslapning og invester i morsomme dager for å holde stress borte.

21. Ikke sov med vått hår. Dette kan skade hodebunnen og forstyrre den sunne veksten i håret, samt la håret lukte vondt.

22. Spis sunt. Utseendet ditt avhenger direkte av helsen din.Det er ikke noe poeng i å bruke de dyreste og kraftigste kremene hvis helsen din ikke går bra. Så vedta et balansert kosthold, snakk med kostholdseksperten og kom i gang.

23. Besøk endokrinologen din. Gjør endokrinologiske tester for å sikre at alt fungerer i kroppen din. Problemer med skjoldbruskkjertelen kan for eksempel forårsake hårtap og tynning.

24. Slutt å røyke. Sigaretten er en flott skurk, som kan gjøre slutt på skjønnheten i håret og fortsatt bidrar til at håret ikke vokser. Nikotin gjør det vanskelig for blodet å passere gjennom årene og følgelig gjør det vanskelig for alle næringsstoffene som håret trenger.

25. Inkluder fettsyrer i kostholdet. Legg nøtter, nøtter, fisk og avokado til kostholdet ditt, de inneholder mange fettsyrer og vil hjelpe deg å ha sunnere hår som vokser til riktig hastighet i kroppen.

How to Sneak Candy in Class! School Pranks and 15 DIY Edible School Supplies! (April 2024)