Tradisjonen er gammel og enkel: På nyttårsaften pakk du tre granateplefrø i et serviett, og legg det deretter i lommeboka. Du kan komme med tre forespørsler, eller bare stole på troen på at de som følger denne sympati ikke mangler penger hele året som bare begynner.
Men granateplet? også kjent som granat noen steder? Det er ikke bare gjenstand for overtroisk praksis. Dets medisinske egenskaper virker positivt på ulike helseproblemer. Å inkludere den på menyen kan bidra til å forhindre sykdom og gjøre kroppen din sunnere.
1? Granateple forhindrer kroppen din mot kreft
Selv om du ennå ikke har funnet en klar kur mot kreft, er det kjent at noen matvarer kan bidra til å forhindre det? Og granateplet er en av dem. I følge noen undersøkelser utført ved University of California, USA, er det effektivt for å forhindre brystkreft, og de samme resultatene blir bekreftet mot lungekreft. I tillegg hevder andre studier at frukten fortsatt hjelper til med å bremse fremgangen til prostatakreft.
2? Granateple er i stand til å beskytte DNA-et ditt mot genetiske sykdommer.
Flere stoffer som er til stede i granateple forårsaker en type reaksjon med arvestoffet, som til slutt beskytter det mot en rekke sykdommer.
3? Granateple fungerer som en kraftig aldringsmiddel
På grunn av den store mengden antioksidanter som finnes i granateple, er granateple en viktig alliert i bekjempelsen av aldringstegnene på huden, og holder den ung og fri for merker som de fryktede rynkene.
4 Granateple kan forhindre leddgikt
I følge forskning ved Case Western Reserve University i Ohio inneholder granateple en stor mengde ellaginsyre, noe som hjelper til å bremse betennelsesprosesser i brusk. Effektiviteten i behandling av leddgikt blir fortsatt undersøkt, men noen eksperter hevder allerede at inntak av granateple kan redusere effekten av sykdommen.
5? Granateple beskytter mot hjertesykdommer og sirkulasjonssystem
Flere studier over hele verden har vist at granateple er veldig effektivt mot hjertesykdommer og sirkulasjonssystem. Senker det dårlig kolesterol? LDL? og hever det gode kolesterolet? HDL - I tillegg til å redusere ansamlingen av plakk i blodet. Noen studier ved Queen Margaret University i Skottland indikerer at inntak av en halv liter granateplejuice hver dag er effektivt for å senke blodtrykket og akkumulere fett i magen.
6 Granateple forhindrer Alzheimers sykdom
Selv om denne egenskapen fortsatt studeres, har resultatene av en del forskning på rotter vist at i en gruppe som er rammet av Alzheimers sykdom, utførte musene som spiste granateplejuice bedre mentale aktiviteter sammenlignet med mus som ikke hadde tilgang til den. fruktjuice. Dette kan bety at stoffene som er til stede i granateple har egenskaper som kan bidra til å bremse og forhindre sykdommen.
7 Granateple beskytter nyrene
For de som lider av nyreproblemer, hjelper det å spise granateplejuice for å forhindre skade på dette organet og beskytte det mot giftige stoffer.
GIRLS BEAUTY SHOPPING VLOG | We Are The Davises (April 2024)
- Mat, dietter
- 1,230
