Så mye som medisinen utvikler seg, er mange innenlandske oppskrifter testen av tid, og noen har til og med blitt bevist effektive av vitenskapen. Selv om du ofte foretrekker å bruke konvensjonelle rettsmidler, må du ikke overse den populære visdommen i tipsene lært av din mor eller bestemor.
Hjelpemidler mot helseplager i hverdagen kan være raske, effektive og med mye mindre bivirkninger. Hvis du vil (i det minste delvis) erstatte konvensjonelle rettsmidler, må du kjenne til den medisinske kraften som er skjult i noen ting du bør ha hjemme.
1. Eple cider eddik
Eddik er ikke det samme, og nytten av den går langt utover krydder salater. Når det gjelder eple cider eddik, er listen over helsemessige fordeler enorm, inkludert senking av kolesterol og kontroll av diabetes.
De bakteriedrepende egenskapene til eplecidereddik gjør den til en god behandling mot insektbitt da den desinfiserer og lindrer kløe. En løsning av vann og eddik kan også bidra til å drepe de forkjølelsesfremmende soppene hvis du suger føttene og sokkene.
Vil du ha mer? Vel, du kan bekjempe underarmstanken ved å gni den med litt bomullsull i eddik. De snerpende egenskapene til eplegjæring forhindrer spredning av bakterier som forårsaker ubehagelig lukt.
2. Kjære
Medisinsk bruk av honning er ikke bare for å konsumere honning, ettersom den har blitt brukt til å behandle sår siden antikken. Å påføre litt honning på såret vil beskytte såret mot bakterier og kan redusere legetiden. Fordelene er vitenskapelig bevist av forskere ved University of Auckland, New Zealand, som har konkludert med at honning til og med kan være nyttig som et alternativ til tradisjonelle dressinger.
3. Olivenolje
Olivenolje er en av de beste naturlige fuktighetskremene du kan ha i skapet. Det ligner veldig på oljene som kroppen produserer, og er derfor i stand til å lindre tørrhet i albuer, knær, hender og lepper, gjenopprette hudens naturlige fuktighet og gi tilbake den ettertraktede myke berøringen. Og du trenger ikke å overdrive: bare noen få dråper for å innse resultatet.
4. Hvitløk
Hvitløk er rik på en medisinsk forbindelse kjent som allicin, og har potensial til å revolusjonere helsen din ved å styrke immunforsvaret. Mot symptomene på influensa er ingen hjemmelaget oppskrift bedre kjent enn hvitløkste.
Selv om det ikke er en så attraktiv løsning, er resultatene fantastiske. Med det forblir luftveiene åpne og dekongesterte, da hvitløk reduserer og hjelper til å tynne slim i lungene, og er effektivt mot vedvarende hoste og bronkitt.
5. Sukkert vann
Millennial og effektiv. Selv om det ikke er spesielt beroligende, kan sukkervann føre til en følelse av velvære på grunn av produksjonen av visse nevrotransmittere som serotonin.
Det er en lettelse som det kvinner føler etter å ha spist sjokolade under PMS.
6. natron
Vil du lindre halsbrann uten å ty til syrenøytraliserende midler? Prøv en hjemmelaget løsning laget med en teskje natron og 100 ml vann. Det er enkelt, raskt og lettelsen er riktig!
7. Ingefær
Ingefær er en antiviral og betennelsesdempende som vi alle burde ha i skapet. Ingefærte kan lindre forskjellige symptomer, inkludert sår hals, mage og hodepine. Er blandingen enda smakligere hvis søtet med honning? et flott alternativ til når du har influensa.
Ingefærte er også et effektivt hjemmemiddel mot å bli syk i de første månedene av svangerskapet. Det mykner effekten av hormonproduksjonen, som er mest intens mellom andre og tredje måned.
Men overdreven forbruk av ingefær er kontraindisert for de som er hypertensive eller har mageproblemer som gastritt og magesår.
8. Mors fang
En undersøkelse fra Federal University of São Paulo beviste hva de fleste barn har opplevd i praksis: kraften fra mors fang i å forhindre og lindre smerter.
Arbeidet ble utført på 640 nyfødte rett før de fikk vaksine mot hepatitt B. En del av dem fikk direkteinjeksjonen. Den andre, før den smertefulle kjøttdeig, lå på fanget på moren i noen minutter. Gjennom intensiteten av gråt, ansiktsfunksjoner og hjertefrekvens, var det mulig å oppdage at de klemende barna uttrykte mindre smerter.
Og hvis en krage allerede gjør det, hva vil en mors kysse være i stand til ?!
Hvordan kjøre mest mulig miljøvennlig? (April 2024)
- Forebygging og behandling
- 1,230
