Velg den ideelle idretten for barnet ditt

Det er en tid hvor foreldrene bekymrer seg for fritidsaktiviteter eller sport Ideell for barn, får styrke. Ettersom hvert enkelt barn har sin egenart, er det vanlig at det oppstår spørsmål om hvilket alternativ som er best og hvilket som passer best.

For å løse problemet, må man ta hensyn til barnets personlighet, smak, kroppskapasitet, muligheter og behov, sier psykolog Marinete Lourenço. Og sørg for å konsultere den lille mening og be ham om å foreslå noe.


Hvis du ikke kan identifisere hvilken aktivitet som passer for deg sønn, prøv noen og hjelpe deg med å velge en av dem. Men ikke alle på samme tid. Og ja, en om gangen? Sier psykoterapeut Luciana Giordano.

Etter å ha valgt, bør foreldre være klar over og observere refleksjonene som praksisen har på barna sine, og om det hjelper eller skader barnet angående deres selvtillit, skoleprestasjoner og rutine. ? Det er viktig å ta hensyn til aldersgruppen og verdsette gleden som barnet ditt har til å utføre dem ?, kommenterer Luciana. Det er viktig at den lille ikke føler seg forpliktet til å gjøre det foreldrene valgte.

Barnets favorittspill kan indikere hvilken aktivitet eller sport som passer best for ham. Fokuser på atferden som barnet viser mest. Hvis hun for eksempel liker å løpe, hoppe eller spille ball, kan valget rettes mot en sport ?, forklarer psykoterapeuten.


I følge eksperten er det også indikert å følge med på hva som må utvikles i den. "For et sjenert barn, for eksempel, kan foreldre velge en aktivitet som hjelper til med å redusere denne egenskapen, og som bidrar til sosial integrering av dem: gruppeaktiviteter, kurs, idrett eller noe som fungerer uttrykket," sier han.

Men det er ikke bare det valgte tidspunktet foreldrene skal være klar over. Du må alltid følge ham nøye og være klar over de utskeielsene han kan begå, fordi han ikke identifiserer seg med praksisen. Dette kan føre til skadelige endringer som fallende skoleprestasjoner eller til og med plutselige atferdsendringer. Med disse forholdsreglene har barnet ditt alt å vokse, utvikle seg på beste måte og bli en mester.

Hva er indikert for hvem

Se hvilken oppførsel og egenskaper hos barn som kan hjelpe deg å velge den beste fysiske eller fritidsaktiviteten for barnet ditt.


Hyperaktivt barn: Sjakk fungerer konsentrasjonen. Vekker dans, svømming, kampsport og fotball kroppsenergi og lærer disiplin? Det er på tide å starte, stoppe og vente på hans tur.

Sjenert barn: Gruppeaktiviteter fremmer sosial kontakt og samhandling. Det er nødvendig å merke seg om den lille deltar eller blir utelatt, nettopp fordi han er sjenert. Lagidrett: fotball, basketball, volleyball eller håndball.

Aggressivt barn: Judo og capoeira er indikert, da de hjelper med å kanalisere aggresjon og lærer hvordan man bare bruker makt på matter. Det vil også utvikle disiplin og forestillinger om grenser.

Distrahert barn: For de som har konsentrasjonsvansker, kan svømming, tennis, dans og gymnastikk indikeres, aktiviteter som gir konsentrasjon i bevegelsene. Det viktige er å støtte dem ved å lære at vi kan gjøre feil, tape eller vinne. Vis alltid at hun har potensiale.

Spinosaurus fishes for prey | Planet Dinosaur | BBC (Kan 2024)


  • Barn og ungdom
  • 1,230