Når tannlegene en gang ble kritisert for tannlegene for å forårsake tannråte, var tyggegummi en grunn til irettesettelse. I dag er dette ikke lenger en realitet. Det meste tyggegummi er laget uten sukker, og forårsaker derfor ikke tannråte, noe som gjør at tyggegummi ikke lenger rynker.
Fordelene ved å spise sukkerfritt tyggegummi
En av fordelene med tyggegummi er at rusk som fester seg til tennene dine blir sammen med tannkjøttet mens du tygger det. På denne måten blir du kvitt disse? når du kaster tannkjøttet.
Et annet positivt poeng med tyggegummi er at denne vanen stimulerer spytt, noe som fører til større forebygging av hulrom. Tross alt spytting er en av de viktigste mekanismene som forhindrer dens utseende.
Når vi spiser munnen blir pH surere, mister tennene mineraler som fosfat og kalsium for å balansere surheten. Når du tygger tyggegummi uten sukker, øker spyttmengden, og fordi den inneholder fosfat og kalsium, trenger disse mineralene ikke å fjernes fra tannprotesen.
I tillegg gjør denne konsentrasjonen av mineraler i spytt at tannemaljen blir mer utvunnet. Hver gang tyggegummi frigjør munnen et nytt spytt fylt med fosfat og kalsium for å hjelpe til med å remineralisere emaljen. Noe tyggegummi inneholder Recaldent ? Et stoff som er rikt på disse mineralene og letter letter prosessen.
Sunn tygging av tyggegummi skal ikke overstige tjue minutter og bør helst gjøres umiddelbart etter et måltid. Det er også bemerkelsesverdig at tyggegummi ikke er en erstatning for børsting og tanntråd til tross for dets mange fordeler ved oral helse.
Imidlertid forblir begrensningene for sukkerholdig tyggegummi de samme, spesielt når det gjelder barn. Tannkjøttforbruk, også de uten sukker, bør også kontrolleres i tilfeller av gastritt og tilbakeløp, da tyggegummi får magesekken til å produsere mer magesaft og i tilfeller av TMD (temporomandibular disorder) fordi det kan øke kjevespenningen. og forverre problemet.
Tannlegen - boret går utrolig raskt rundt i tannen din (Kan 2024)
- mat
- 1,230
