Få mest mulig ut av å konsultere legen din

den legebesøk De er en del av rutinen hovedsakelig av de som lider av en eller annen kronisk sykdom og som trenger kontinuerlig overvåking. Men selv de som konsulterer bare for å sjekke helsen og har enkle kontroller, bør få mest mulig ut av tiden sin med legen.

Pasienter som er mer kunnskapsrike om helseplagene sine og har et godt forhold til legene, har en tendens til å møte bedre behandlinger og følge retningslinjene på riktig måte. God samtale kan hjelpe pasienten til å føle seg tryggere og mer deltakende.

Hjelp legen din til å forstå hvordan du har det, dette vil gi deg flere muligheter til å dra nytte av behandlingen. Tiden du vil være hos legen din er begrenset. Derfor er det best å forberede seg på forhånd til konsultasjonen.

Og forberedelsene begynner når det er tid for det konsultasjon med legen. Når det er mulig, lag en timeplan i kalenderen, vær nøye med å stille datoer og klokkeslett for avtaler på forhånd og notere i kalenderen, og husk alltid å tilpasse dem til ditt daglige ansvar.

Etter at konsultasjonen er planlagt, er neste trinn å begynne å forberede seg på snakk med legen. Lag en liste, skriv ned alle spørsmålene dine, skriv alle spørsmålene slik at du ikke glemmer noen. På avtaledagen, ankom punktlig på kontoret og ha de nødvendige dokumenter og eksamener klare. Mens du venter på din tur, kan du ta et øyeblikk for å sjekke listen over spørsmål og tvil, samt gjennomgå mentalt informasjonen du trenger for å gi legen din for bedre pleie.

Ikke bli plaget eller klaget når avtaletiden er forsinket. Når alt kommer til alt, vil både leger og assistenter deres veldig gjerne at alt skal gå greit i tide, da de også har forpliktelser. Og selvfølgelig er det pasientbehandling, mesteparten av tiden, som forårsaker forsinkelser.

Når du møter med legen din, må du lytte nøye til hva han har å si, og prøv å ta notater om behandlingsinstruksjonene, når du må tilbake, testene du bør ta, hvilke forholdsregler du må ta, ordningene. Nyt konsultasjonen med legen din og sørg for å øke bekymringene dine for medisiner, tester, prosedyrer, tvil om vellykket behandling, dine personlige vanskeligheter, direkte eller indirekte knyttet til helsen din.

Husk å spørre også om stadier og tidsrammer rundt medisinsk behandling, utsiktene, mulighetene og vanskene med behandlingen, konsekvensene av din helse og behandling på ditt personlige og profesjonelle liv, hvis det er behov for å søke annet helsepersonell.

Hvis du ikke forstår hva legen din sier under konsultasjonen, har du ingen anelse om begrepene de bruker, er det beste å gjøre for å be dem om å forklare før du helt klart forstår. Ikke ta spørsmål om konsultasjon med legen til hjemmet. Ta deg tid til å avklare alt du vil vite. Hvis du ønsker mer informasjon om saken din, kan du be legen din angi nettsteder eller bøker.

Ferdig kl besøk til legen, sørg for at du har alle dine personlige dokumenter, eksamener, eksamensforespørsler og prosedyrer, henvisninger og attester og at papirene er riktig signert av legen og stemplet.

How Much Fat On Keto Is Too Much Fat? (April 2024)