Vi har for tiden flere sosiale nettverk som letter kommunikasjon enten i skoler, arbeid, møter, personlig liv, ikke kan ignorere, bruken av disse mediene er et tegn på fantastisk fremgang, så det er lett å holde seg oppdatert.
Tilstedeværelsen av datamaskiner i brasilianske hjem har mer enn tredoblet seg de siste ti årene. Fortsatt har mindre enn halvparten av befolkningen en PC hjemme. Dataene er fra folketellingen 2010 og ble utgitt av IBGE denne fredagen (27.07.12).
På den ene siden ser vi fordelen ved å bruke disse funksjonene, på den andre siden ser vi mennesker besatt av muligheter som spill, nettdating, nyheter, for å forstyrre livskvaliteten.
Hvem har ikke lest vitsene Facebook-brukere selv har skrevet om folk som ikke tar det ut i stedet for å jobbe? Dette er fordi noen medier har blitt en del av mange menneskers liv, og grensen for disse forholdene må vurderes, da avhengighet virker sterk i denne sammenhengen.
Noen symptomer på at personen er avhengig av internett:
- Ikke ta av mobiltelefonen og gå på do for å få tilgang til internett;
- De kommer hjem eller jobber, og det første de gjør er å sjekke disse mediene;
- De begynner å utsette fristene for arbeid, både skole og profesjonell;
- Inntekten faller på jobb og studier;
- De forlater ikke hjemmet så ofte som online-kontakt er lettere;
- Depresjon fra overforbruk;
- Du kan ikke koble fra disse mediene selv når du er på en sosial begivenhet og ikke glede deg over det virkelige selskapet til menneskene ved siden av deg;
- søvnløshet;
- Nekter å godta invitasjon til å reise eller reise for ikke å bli koblet fra.
En studie av Online Schools i februar, kalt Facebook Obsessed? viste at halvparten av brukere av sosiale nettverk i alderen 18-34 år gjør dagens første tilgang så snart de våkner, med 28% som gjør det mens de fortsatt er i sengen.
Derfor er det viktig å passe på å ikke leve på grunn av virtuelle venner og å ha et virkelig liv, fordi sosial isolasjon er veldig farlig, kontakter via internett erstatter ikke ansikt til ansikt-forhold, øye til øye, berøring, kjærlig klem, kysset.
Risikoen for å bli antisosial er høy, i tillegg til å gi opp å delta i familieaktiviteter på grunn av at de er knyttet til dating, internett-spill.
For ikke å bli antisosiale mennesker, er det viktig å ikke gi opp å delta i familieaktiviteter fordi de er knyttet til nettdating, internett-spill eller til og med grupper som tilnærmet er dannet.
På denne måten vil opprettholdelse av ansikt til ansikt kontakt med venner motveie dine forhold, men hvis du bare begrenser virtuelle, styrker det individualisme, mangel på sosiale ferdigheter, morsomme gruppeaktiviteter, som å spille fotball, gå ut i en happy hour. .
Å reflektere over livsstilen du leder mot media er den tryggeste måten å opprettholde helse og balanse, og dermed unngå mange problemer som nevnt over.
Yoga øvelser med yoga stropp - for å åpne brystet og øke mobilitet i skuldrene | Akaal Yoga (April 2024)
- Sosiale nettverk, forhold
- 1,230
